- 2020年4月23日
- 2022年3月13日
モデルのくびれはこうやって作る！え、まだひたすら腹筋やってるの！？②
こんにちは。 プロトレーナーりゅうけんです！！ 綺麗なウエストライン「くびれ」は今や世の中の女性のみならず、男性も手に入れたいシロモ […]
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くびれ
- 2020年4月13日
- 2022年3月13日
モデルのくびれはこうやって作る！えっ？まだひたすら腹筋やってるの！？①
どーもこんにちは。 プロトレーナーりゅうけんです！！ お家にいよう！！の期間もまだまだ続きそうですが、 皆さんいかがお過ごしですか？ […]